torstai 23. toukokuuta 2013

Master-ratsastuksenopettajatutkinto

Hei pitkästä aikaa! Niin paljon on taas kulunuiden viikkojen aikana tapahtunut, että on vaikea valita mistä aloittaisin kertomaan. Parasta varmaan aloittaa siitä, mikä viime viikolla vei ehdottomasti kaiken ajan ja energian, nimittäin (master-tason) ratsastuksenopettajan ammattitutkinto.

Ratsastuksenopettajan ammattitutkinto ei ole mitään, mikä puhtaasti kuuluu hippologikoulutukseen; sen järjestää ratsastajainliitto, ja meidän koulutuksemme antaa "riittävän pätevyyden" jotta voi ottaa osaa ammattitutkintoon joka on kaksipäiväinen koe. Kansainvälinen ICEQ jakaa ratsastuksenopettajan pätevyyden kolmelle tasolle, level I-III. Suomessa näitä vastaa level I = ratsastuksenohjaaja, level II = ratsastuksenopettaja ja level III = master ratsastuksenopettaja. Ruotsissa nimikkeet ovat SRL I-III (Svensk Ridlärare Level I-III.) Level III on siis korkein mitä tässä järjestelmässä voi suorittaa. Voidakseen osallistua III-tason kokeeseen pitää olla level II, eli ratsastuksenopettaja. Sen ammattitutkinnon suoritin syksyllä ja olen lisäksi kerännyt riittävästä työkokemusta saadakeni ratsastuksenopettaja  diplomoinnin.

Meitä on 15 opiskelijaa luokallani, mutta meistä vain 7 uskalsi lähteä yrittämään master-tason näyttökoetta. Vastaavaa koetta ei ole Ruotsissa koskaan aikaisemmin järjestetty ja meille ei annettu mitään informaatiota siitä, mitä tuleman pitää. Toki tiesimme mitä master-tason opettajan tulee osata ja tiesimme että edessä on niin ratsastusnäyttö kuin opetusnäyttö sekä este- että kouluratsastuksessa. Kukaan meistä seitsemästä ei lähtenyt näyttökokeeseen ylimielisenä, päin vastoin. Ajattelimme että voimme ainoastaan yrittää parhaamme ja sitten näkee mihin se riittää. Ammattitutkinto oli kaksi päiväinen ja yhteensä n 20 tuntia.

Kouluratsastus
Ensimmäinen osakoe oli kouluratsastusnäyttö kangilla. Kaikki aloittivat "omalla" hevosellaan, minä ratsastin Alexilla. Kouluratsastukseen kuului itsenäinen alkuverryttely ja sen jälkeen avotaivutusta keskihalkaisijalla, sulkutaivutusta diagonaalilla, ravilisäyksiä, laukanvaihtoja ja käyntipiruetteja. Tämän jälkeen vaihdettiin hevosia, ja vastaavat liikkeet piti esittää "uudella hevosella". Alex teki kaikki liikkeet esimerkillisesti ja vaihdossa vain Volframin, jolla ratsastin kakkosella paljonkin - tosin siitä on jo yli vuosi...

Suullinen ratsastuksen teoria
Suullisessa näytössä kaikki saivat aiheen, 5 minuuttia aikaa valmistella ja sitten piti 10 minuuttia esitelmöidä tästä aiheesta. Minun aiheeni oli rakriktning eli suoristaminen/suoristava työskentely. Muita aiheita olivat mm. painoavut, nuoren hevosen koulutus, suhteuttu väli esteratsastuksessa ja kankisuitset.

Esteratsastus
Esteratsastuksessa ratsastettiin "omalla" estehevosella,  minulla oli siis ratsuna RS Medina. Verryttelyhypyt otettiin kuin kisaverkassa, sen jälkeen hypättiin 10 esteen (mukana sarja, kolmoissarja, trippeli, vesimatto ja suhteutettuja linjoja) rata korkeudessa 120-125 cm. Tämän jälkeen kolme esteistä nostettiin tasolle 130-135 cm ja hypättiin tämä lyhyt rata (trippeli, okseri, pysty). Medina oli fantastinen ja näytimme todella parhaan puolemme estetehtävässä.

Nuoren hevosen ratsastus
Kaikki saimme 4-5 vuotiaan hevosen, jota emme olleet koskaan aikaisemmin nähneet. Turvaliivi päälle ja tågbananille hyppäämään maastoesteitä! Minun ratsuni oli 4-vuotias Hugo.

"Käytännön harjoitus"
Käytännön harjoituksessa meidät johdatettiin maneesiin, jossa odotti 4 tuntematonta hevosta. Yhdelle hevosista tuli tehdä terveystarkastus, lisäksi meidän tuli arvioida jokaisen hevosen ikä. Tehtävän ympärille oli rakennettu tarina, että ratsastuskoulu jolla olemme töissä saa lahjoituksena hevosen josta kukaan ei tiedä mitään - meidän pitää pystyä arvioimaan hevosen ikä, kunto ja käyttö. Ei ihan helppo nakki!

Ratsastuskouluteoria
Tässä osassa meidän tehtävämme oli kuvitella kolme erilaista ratsastuskoulua; 50/250/500 ratsastajaa viikossa ja vastata kysymyksiin; kuinka paljon henkilökuntaan? kuinka monta hevosta? millainen talous? millainen talli/kenttä/maneesi? Tämä tehtävä oli ryhmäkeskustelu.

Ratsastuksenteoria
1,5 tunnin kirjallinen tentti sekä koulu- että esteratsastuksesta. Meidän piti kuvailla 8 erilaista liikettä (kaikki avotaivutuksesta laukanvaihtoon); miten liike suoritetaan, ratsastajan avut, tavoite, miten se opetetaan hevoselle/ratsastajalle jne. 1,5 tuntia ei riittänyt mihinkään!

Kouluratsastuksen opettaminen
30 minuutin valmennustunti kolmelle ratsukolle (taso vaativa B), jotka olivat itsenäisesti verrytelleet ennen tuntia. Minun aiheenani oli sulkutaivutus ja pidän tähänastisen elämäni parhaan koulutunnin :)

Esteratsastuksen opettaminen
30 minuutin valmennustuntia kolmelle ratsukolle (taso n. 120 cm). Aiheenani oli suhteutetut linjat kaarevalla uralla. Oppilaat vaikuttivat hyvin tyytyväisiltä tunnin jälkeen, en nostanut esteitä 120-tasolle koska en kokenut oppilaiden tason olevan sitä luokkaa.

Miten meillä loppujenlopuksi meni? Kukaan meistä seitsemästä ei päässyt ihan maaliin asti. Minä ja kaksi muuta olemme hylätty ainoastaan yhdessä osakokeessa, ja silloin saa uusia vain kyseisen osan ja sitten on masterin paperit kädessä. Minun tulee uusia ratsastuksenteoria, sitten olen valmis. Muut neljä hylättiin kahdessa tai useammassa osakokeessa, silloin joutuu uusimaan koko kaksi päiväisen näyttökokeen.

Loppuun voin todeta, että olo kuin puristetulla tiskirätillä - ja nyt on kyllä viimeinenkin tippa rutistettu. Ensimmäinen fiilis oli pettymys siitä, että en onnistunut - nyt olen lähinnä ylpeä siitä että yritin, ylpeä siitä miten pitkälle pääsin ja ylpeä siitä miten paljon olen näiden kolmen vuoden aikana oppinut!

torstai 25. huhtikuuta 2013

Valmentamisen taito

Meillä Strömsholmalaisilla on ollut ilo ja kunnia olla mukana Jan Jönssonin, joka on ratsastuksen professori Kyra Kyrklundin lailla, luennolla sekä valmennustunneilla tällä viikolla. Janne on kilpaillut kenttäratsastuksessa olympiatasola monta vuotta ja ny 25 vuoden aikana toiminut valmentajana hienoin tuloksin. Hän jätti oman ratsastusuransa jo jonkin aikaa sitten, ja on sen jälkeen valentanut niin poni-, juniori-, young rider sekä seniorimaajoukkuetta kenttäratsastuksessa.

Janne luennoi meille valmentamisesta. Hän valmentaa maajoukkutasolla ja silloin tavoitteena on arvokisat ja olympialaiset. Silloin valmentajan ja/tai kapteeni saa yleensä työn neljän vuoden aikajaksoissa. Jannen mukaan tärkeintä on, että on selkeä visio; kuinka onnistun johtamaan joukkueeni maaliin ja tavoitteeseen? Tämän jälkeen tarvitaan strategia; missä joukkue on nyt, heikkoudet ja vahvuudet, mitä puuttuu, onko tavoite realistinen. Valmentaja tekee profiilin jokaisesta joukkueen ratsastajasta. Valmentajan eli "coachin" täytyy uskoa visioonsa ja olla todellinen visionääri.

Jannen mukaan valmentajan ei välttämättä tarvitse itse kilpailla/olla kilpaillut eliittitasolla, mutta kunnioitus on helpompi saada, jos on tehnyt sen. Janne puhui paljon siitä, että valmentajan täytyy olla parhaimmillaan "tiukassa tilanteessa" eli esim. juuri olympialaisten alla. Silloin täytyy auttaa ratsastajia löytämään oikea fokus ja keskittyminen. Täytyy luottaa siihen mitä tekee ja "tiukassa tilanteessa" ei auta miettiä mitä muut tekevät. Janne on valmentajana aivan omaa luokkaansa; yhtenä vuonna Ruotsin ratsastajat olivat heikkoja kouluratsastuksessa. Hän ott 2 vuotta (!) ennen olympialaisia selvää ketkä tuomaroivat olympialaisten kouluosuuden ja kutsui kyseiset henkilöt pitämään valmennusklinikkaa Ruotsiin. Ja tietysti klinikan aikana ratsastivat tulevat olympialaisratsukot :)

Janne on inspiroiva ja mahtava valmentaja. Me olemme korkanneet maastoestekauden ja hypänneet pieniä maastoesteitä Jannen valvonnassa. Kestää hetki ennen kuin uskaltaa päästä käsijarrusta pitkän maneesikauden jälkeen...


Alexin kanssa oltiin kouluratsastuskilpailuissa sunnuntaina. Alex oli upea! Ja tuloksena voitti vaativa C-luokassa, lisäksi debytoimme vaativa B-luokassa tuloksella 61 %.


Tässä kuvassa puolestaan minä Strömsholman estehevoseni RS Medina viime viikon kilpailuissa. Rolex-estejohteet antavat maailmaluokan tuntua vaikka esteellä ei ole korkeutta enempää kuin 120 cm :)

tiistai 16. huhtikuuta 2013

Viikkokatsaus

Viikonlopun estekisat menivät hyvin. Starttasin kaksi 120 cm: luokkaa ja tulos oli 4 virhepistettä molemmissa, eli yksi pudotus. Ensimmäinen rata oli vähän turhan varovainen, olisin tarvinnut enemmän peruslaukkaa. Toinen rata oli paljon parempi; ratsastin hyvää laukkaa hyviin etäisyyksiin, valitettavasti yksi puomi tipahti... Mutta kokonaisuus oli hyvä, toivotaan puhtaita ratoja ensi kerralla. Perjantaina on seuraavat kilpailut ja silloin jo ulkokentällä, vau!

Huomenna on kandintyön opponointi. Olemme olleet vapaalla kandintyöstämme nyt viikonlopun yli ja on ollut IHANAA. Olen ehtinyt harjata hevosiani, imuroida, laittaa ruokaa ja iltaisin olen jopa ehtinyt katsoa telkkaria. Ja syödä jäätelöä. Mutta niin se laiskottelu loppuu huomenna kun tiukat oponentit antavat kasoittain palautetta teoksestamme ja sitten on 2,5 viikkoa aikaa tehdä siitä täydellinen. Eli seuraava vapaailta 2,5 viikon kuluttua...

Kuten sanottu, viikonloppuna luvassa sekä este- että koulukilpailut. Medina kilpailee esteillä perjantaina; maanantaina sai Medina levätä, tänään tiistaina tein lyhyeämmän ratsastuskerran ulkokentällä, huomenna vähän hypätään, torstaina irroittavaa puomityöskentelyä ja perjantaina kisat. Viikonloppuna sitten vain maastoillaan. Alex aikoo kilpailla koluratsastuksessa sunnuntaina. Maanantaina Alex oli mukana koulussa ja teki rankan kouluratsastustreenin, oli raukka ihan poikki sen jälkeen. Tänään ollaan vain kävelty maastossa. Huomenna helpompi koulutreeni (tai ehkä puomeja...), torstaina kunnon koulutreeni ja ratsastan kouluohjelman kerran läpi. Perjantaina maastoilu, lauantaina vähän trimmataan ja vain tsekataan että kaikki toimii. Ja minä nautin viimeisestä "kandittomasta" illasta ja syön appelsiiniä tv:n äärellä ;)

perjantai 12. huhtikuuta 2013

Kandi, kisat ja demo

Taas on vierähtänyt tovi sitten viimeisimmän blogikirjoituksen! Uskokaa tai älkää, kandintyön ensimmäinen versio on nyt jätetty opponointia varten ja keskiviikkona on aika kuulla opponenttien mielipiteet tästä teoksesta. Se on tiivistetty 25 sivuun ja lupaan, että saatte kuulla enemmän heti, kun työ on täysin valmis. Tämä on kuitenkin syönyt kaiken vapaa-aikaimme viimeisimpien viikkojen aikana; minä, joka aina aikaisemmin olen arvostanut yhtä "nukkumisaamua" viikossa, olen nyt noussut 05.30 joka aamu kolmen viikon ajan :) Nyt sitä jo automaattisesti herää ennen kuutta - ihanaa että aamut ovat valoisia, paljon helpompi herätä ja kavuta sängystä ylös.

Ei sitä kandintyötä ihan jokaisesta aikaisesta aamusta voi syyttää, lisäksi olen kilpaillut aktiivisesti lähes joka viikonloppu ja aion jatkaa samaa rataa kesälomaan asti. Alex on tehnyt loistavaa tulosta kouluradoilla vaativa C-tasolla. Viime sunnuntaina sijoitumme 64,5%:n tuloksella. Luokka oli samalla ensimmäinen osakilpailu paikallisessa joukkue-kilpailussa ja miun joukkueeni voitti! Tulevana viikonloppuna on luvassa estekilpailut RS Medinan kanssa ja sitä seuraavana viikonloppuna estekilpailut ja lauantaina sekä koulukisat sunnuntaina.


Koulussa on meidän hippologiluokkamme jokaviikkoisten demojen järjestämisestä. Demoja ovat kuuntelemassa ratsastuksenohjaajaopiskelijat. Viime viikolla oli minun ryhmäni vuoro pitää kouluratsastusdemo aiheena irtonaisuus ja työskentely kaarevalla uralla. Puhuimme paljon fyysisestä sekä psyykkisestä rentoudesta, siitä miten esim. etuosakäännökset, pohkeenväistö ja kaarevalla uralla ratsastaminen on irrottavaa ja miksi. Meillä oli kolme hevosta joilla käytännössä näytimme kaiken mistä puhuimme; kolme erilaista hevosta demonstroivat hyvin sitä miten hevonen ensin pitää saada mieleltään rennoksi. Jännittynyt hevonen ei opi mitään ja jännittyksellä ratsastminen ei ole pitkäkestoista. Kuvassa keskellä minä ja Alex.

perjantai 29. maaliskuuta 2013

Hevoset & Ratsastus 3/2013

Oletteko jo lukeneet uusimman Hevoset & Ratsastus -lehden? Lehdessä on upea 3 sivun juttu hippologikoulutuksesta. Kiitos päätoimittaja Jutta Koivula että saatiin aikaiseksi tämä artikkeli, nyt toivotaan että mahdollisimman monen kiinnostus koulua kohtaan herää :-)

Täällä mennään sitä rataa että illat ja yöt menee kandintyön parissa, viikonloput kisoissa ja töissä, ja loppuaika koulussa. Viime viikolla ehdin pikavisiitin Suomeen ja nyt voisi sanoa että loppuspurtti koulussa on alkanut. Kandintyön tulosten työstäminen on yhtä tuskaa, olen huono excelin käyttäjä (ja lisäksi uusin excel ei muistuta lainkaan sitä mitä lukioaikana opeteltiin käyttämään...). Jos joku teistä on taitava tekemään excel-digrammeja niin apu on tervetullutta!

Toissa viikonloppuna kilpailin uuden estehevoseni RS Medinan kanssa. Sijoitus 110 cm:n luokassa ja pari pudotusta 120 cm:ssä. Jotta saa startata 130 cm pitää kvaalata; kaksi puhdasta aluetason 120 cm:n tulosta. Tavoite on kvaalata (ja ehkä startata) kevään aikana, saa nähdä ehditäänkö. Kuten sanottu, koulu on vain 8 viikkoa jäljellä...

Alex aikoo kilpailla kouluratsastuksessa maanantaina. Pääsiäinen menee koulussa tallivuorossa ja ratsastustunteja pitäessä. Hej o hå!

perjantai 15. maaliskuuta 2013

Kandintyötä työstäessä...

Luokkakaverini Camillan kanssa teemme kandintyötä aiheesta organisaatio ratsastuskoululla. Tarkoituksemme on ottaa selvää onko Ruotsin ratsastuskouluilla työstetty organisaatio, ja jos näin on, mikä kuvaa ratsastuskoulun organisaatiomallia. Pahoittelen huonoa suomenkieltä, ruotsiksi on kysymyksenasettelu seuraava: Har ridskolor i Sverige en genomtänkt organisation? Vad kategoriserar denna organisation i så fall?

Olemme lähettäneet kyselylomakkeen Ruotsin kaikille ratsastuskouluille, joita pyörittää seura. Kävimme läpi kaikkien ratsastusseurojen kotisivut, tarkistimme pyörittääkö seura ratsastuskoulua, ja lähetimme 560 sähköpostia. Mukaan on tarttunut muutama ratsastuskoulu joita pyörittää yksityinen yrittäjä, sähköpostissa pyysimme että he eivät siinä tapauksessa vastaa kyselyyn.

tiistai 12. maaliskuuta 2013

Uusi jakso!


Jakso neljä (ja kolmevuotisen hippologikoulutukseni viimeinen jakso) on pyörähtänyt käyntiin. Nyt olemme koko luokka paikalla koulussa, yhteensä 15 opiskelijaa. Tallitöitä on siis vähemmän kun tekijöitä on enemmän. Ratsastustakin on vähemmän - jokaisella opiskelijalla on 1 hevonen. Saimme läpi ehdotuksemme siitä, että viimeisen jakson aikana saisimme valita "grenspecifikt" eli suuntautua joko koulu- tai esteratsastukseen. Toiveet menivät varsin tasan ja minä kuulun siihen 8 opiskelijan porukkaan, jotka erikoistuvat esteratsastukseen.

Kuluneella viikolla olen ehtinyt vetää kisatakin päälle kolme kertaa! Hevoseni Alexin kanssa olimme kouluratsastuskilpailuissa maanantaina ja keskiviikkona. Nyt meillä on yksi kvaali, vielä tarvitaan yksi jotta saamme startata vaativaa B:tä. Lauantaina oli uuden estehevoseni, RS Medinan kanssa hyppäämässä yhden luokan aluestekilpailuissa. Medinan kanssa lähdetään sunnuntaina hyppäämään 110 ja 120 cm. Uudet valkoiset kisahousut tulivat tarpeeseen, kyllä niitä nyt kulutetaan!

Vaikka koulussa ollaan fyysisesti vähemmän niin ei meiltä tekeminen lopu. Kandintyö ei valmistu itsellään. Olemme vähän aikataulusta jäljessä - ahressimme pitkään kyselylomakkeen parissa, jonka aiomme lähettää kaikki Ruotsin ratsastuskouluille joita pyörittää ratsastusseura. Niitä on n. 400 ja liitolla ei ole mitään sähköpostilistaa - olemme siis kahlanneet läpi n. 500 ratsastusseuran kotisivut, katsoneet pyörittääkö seura ratsastuskoulua ja sitten kopioineet sähköpostiosoitteen. Huomenna lähetämme lomakkeen eteenpäin, jee!